Sydäntyön mindfulness-podcast

 

StockSnap_FIGLTLWW8E.jpg
  • Haluatko vapauden tehdä ohjattua mindfulness-harjoitusta silloin kuin sinulle itse sopii?
  • Eikö paikkaan ja aikaan sidottu viikkotunti oikein sovi elämääsi?

Sydäntyön mindfulness-podcast on kerran kuussa ilmestyvä vähintään neljän uuden mindfulness-harjoituksen kokoelma. 

Äänitteet ovat tallenteita oikeista Sydäntyön Annan ohjaamista mindfulness-tunneista, tai sitten varta vasten äänitettyjä harjoituksia. 

Parhaimmillaan saatat saada jopa kymmenen harjoitusta, jos Sydäntyölle on kuukauden aika on kertynyt niin paljon äänitettyjä mindfulness-tunteja tai -harjoituksia!

Saat ensimmäisen kuukauden eurolla! Sen jälkeen sen mukaan, minkä alapuolella esitetyistä vaihtoehdoista valitset:



Tilaa tästä Sydäntyön MIndfulness-podcast:

 

Tästä voit kuunnella näytteen siitä, millaisia harjoitukset ovat: (TULOSSA)

audio Block
Double-click here to upload or link to a .mp3. Learn more